Acne, pele oleosa e rugas

[TIT@]

Acne, pele oleosa e rugas
A acne afecta a maioria dos jovens e, muitas vezes, até prolonga para a vida adulta. No entanto, manter um estilo de vida saudável e limpar a pele do rosto são dois passos fundamentais para evitar a acne.

Diariamente, deve limpar o rosto com produtos específicos e adequados a cada tipo de pele, para que não fique demasiado seca ou oelosa. Além disso, dvee lavar o rosto pelo menos de manhã e à noite com produtos específicos, controlando dessa forma a sua oleosidade. Também é importante evitar o contacto frequente das mãos com o rosto, adoptar uma dieta rica em água, vegetais e fibras e evitar o consumo excessivo de açúcar. O exercício físico também é aliado na luta contra a acne, visto que a sua prática favorece a oxigenação da pele, tornando-a mais saudável.



A pele oleosa pode ser um grande problema para quem sofre de acne, visto que este tipo de pele aumenta a tendência para o aparecimento de borbulhas e de outras imperfeições cutâneas, nomeadamente dos porors obstruídos ou dilatados. No entanto, apesar de a pele oleosa ser propícia à formação de borbulhas ou de acne, este tipo de pele é, por outro lado, a que tem menos tendência para o aparecimento de rugas ou de outros sinais que indiquem o envelhecimento cutâneo. As rugas, que são motivo de preocupação e degrandes cuidados, em especial por parte das mulheres, surgem do processo natural de envelhecimento, contudo existem factores que estimulam o seu desenvolvimento, nomeadamente a exposição excessiva ao Sol, o consumo de bebidas alcoólicas e de tabaco, o stress ou as alterações constantes de humor. Desta forma, para manter a pele saudável e retardar o aparecimento de rugas deve, para além de fazer uma correcta higiene da pele, manter também um estilo de vida saudável.