Dicas para quem tem acne, no verão

[tuga]

Dicas para quem tem acne, no verão
Prefira protetor solar em gel para evitar as manchas de sol e minimizar o inchaço.

Usar um sabonete adequado a pele mas que não resseque demais, para não estimular a produção de gordura.

Lavar o rosto de três a quatro vezes ao dia.

Hidratantes a base de Aloe Vera são os mais adequados.

Fazer limpeza uma ou duas semanas antes da exposição ao sol (praia ou piscina).

Fundamental tomar bastante água, sucos e chás.

Comer bastante vegetais, frutas e folhas.

Evitar alimentos gordurosos e de difícil digestão.

Usar produtos secativos para quando as acnes aparecerem.

Procurar um médico afim de saber quais os produtos são adequados a sua pele de acordo com a estação do ano.